爱乐书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

勒北城打开房门走出去,看见陆建国从屋子里出来,经过洗髓,他的身上加了一丝锐气。

“队长。”陆建国行军礼喊了一声。

勒北城挥手:“在我家里,你不用给我行军礼。”

陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。

勒北城一般早上都会起来跑步,看陆建国精神抖擞的样子。身体没有任何问题,他想看一下他到底提高了多少。

“跟我出去跑步,我想看一下你的体能最大的极限。”

“是!”陆建国立正回答,多年的养成习惯一时之间真的很难改变。

勒北城换成跑步鞋没有等陆建国,走出房门就开始往外跑。

陆建国迅速调整状态追了出去。

勒北城每天都会这个时间跑步,一方面锻炼身体,另一方面是陪勒以琛跑步。

勒北城刚跑出门口,迎面看见了勒以琛和赵福明,两个老头子上身穿着白色汗衫,下身穿着五分裤的黑裤子。脖子都绑着白毛巾,统一的打扮。

“爸,爹!”

勒以琛和赵福明同时点头。

勒北城又说:“我今天不陪你们跑步了,你们在后面慢慢跑吧!”

勒以琛看向勒北城身后,跟着一个当兵的小伙子,他仔细一看是小分队的组长陆建国。

“好的,我知道了,你们一起跑,我和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我一起出来跑步,我拗不过他,只能带上。”

赵福明用脖子上的毛巾擦了一下汗水说:“我得好好锻炼身体,还想多活几年陪着孩子们呢?”

两个老头相视一笑。

勒北城觉得家里也多了赵福明比以前热闹多了。父亲脸上的笑容也多了。

勒北城调转方向朝外面跑去,并没有在家属院里面跑步。

陆建国看见勒以琛立刻停下来行礼。

勒以琛对他挥了一下手,然后朝前面跑去。

赵福明在后面跟着,他年轻的时候也喜欢锻炼身体。只是后来因为事情太多,就没有坚持下去。

在家属大院住的这些天,看勒以琛每天早上都出去跑步半个小时,今天他实在忍不住了,决定跟着去一起跑。

两个老头子跑的速度并不是太快,早上起来跑步的人很多。

勒以琛跟人微笑点头打招呼,赵福明慢跑跟在后面。

勒北城此刻已经跑出部队门口了。

陆建国紧随其后跟着,他感觉自己体内有无数的力量。支撑他可以继续跑下去。

现在他跑步的速度已经比平时提高了好几倍都不止。

勒北城暗自观察陆建国,发现他的体能不错,比他预想当中的好太多。

脚下的步伐不由得提快朝后山方向跑去。

陆建国看勒北城提高奔跑的速度,他也提高了。

路过的车辆,只看见两道残影,在他们眼前跑过去。

大车司机用力揉了下眼睛,对着旁边的人说:“刚才真是活见鬼了,我看见有人从我眼前跑过去。可是,看后车镜什么人也没有发现。”

旁边的人放下手里的报纸说:“那肯定是你眼花了,这里荒山野岭,怎么可能有人在大道上跑。

前面是部队驻扎区,他们院子里有地方跑步,怎么可能来外面跑步。”

爱乐书屋推荐阅读:一纸千金基地签到三年,成为全球特种之父蚊子不好惹重生之善恶人间扮演塔寨东叔卖冰糖,戏假成真了四合院:何雨柱的光辉时代这学姐,也太正常了吧!仙帝重生之我为主宰凌依然易瑾离免费阅读空间在手,你想要的我都有我在四合院要做修仙大佬!官场顺溜哥别闹,薄先生!系统让我攻略神明?反手攻略系统公子玉璃冷情老公:傲妻不好惹杨辰秦惜超燃天师:天地不仁,万物为刍狗先婚后爱,顾少娇妻天天宠七个绝色前妻对我念念不忘在70年代发大财开路虎的女人汴京小医娘开局2块钱,我要横扫全球股市这个总裁有点二异境逆袭:我命由我,不由天种田开荒,我在古代娇养侯爷村霸农女:傲娇夫君来种田长夜行重生1978:鬼瞳兵王,结婚吧我有一个大世界四合院:在下法力无边四合院之平静生活大宋宠妃陈三娘大美时代铁腕官途终极美女保镖三国:开局被曹操三顾茅庐请出山回国以后:我跟国安纠缠不休灌篮之核心球员最长一梦将我除名?特种部队跪求我加入!离婚的我们,竟然还能住在一起?天赋御兽师官场:从副科走上权力巅峰只有怪兽可以吗四合院:取代一大爷,我整治禽兽重生后,我成了太皇太后异世界魔法入侵,我究竟是谁?欲海孽债
爱乐书屋搜藏榜:小女人,你好!官场顺溜哥绝色狂医:暴君的心尖宠纨绔疯子金屋妆阿娇港综:重生港岛,我是船王接班人夫君有个心上人床婚守则:龙枭的纯情宝贝诛天武帝震惊!天道剑君他被白莲花俘获了超强特种兵我家honey超能撩如兰似月冥王的金牌宠妃四合院:虐惨秦淮茹,决不被吸血重生之老公宠不停我的宝藏女孩是大明星白露投行之路让你打暑假工,你把地窟平推了?狂妻有主一胎三宝:锦鲤娘亲美又飒透视村医在花都魔门妖女妖精大人看上我让你假结婚,没让你来真的啊魔乱都市惹哭狗贼双世之楚辞传承国风后我成为考古博主爆红了龙凤双宝:爹地,不准凶妈咪导演能有什么坏心思修仙魔少甩掉校花后,我成了超神学霸穿成替嫁医妃后我被迫母仪天下开局缅北赚钱买科技四合院:怀揣神秘空间法宝步步女配唇唇欲动,老公彬彬无礼人鱼盟誓轮回之不良仙尊娱乐:我是无辜的医生说我胃不好锦言不负安和嫡色生香:侯爷,淡定点桃运小仙农开局,获得念动力逆流惊涛我的系统奖励很随意重生之乘风破浪穿书女配:总裁夫人又装傻
爱乐书屋最新小说:本源道珠我是反派啊!女主怎么都围着我?情牵欲扰捡宝时光铁憨憨的日常重生之都市圣尊全人类飞升拜金女刚分手,神豪系统找上门!全民御兽:我有隐藏进化路线系统魔气入侵:我能采集万物彼岸命途吾乃起源天道断刃之始盗墓:黑金古刀重现江湖你重生就重生,咋把校花封印了?音柔苗玲我有背景,遗产多到花不完天启降临,请选择你想要的死法春城江湖往事之赵三小吗喽逆天改命记系统穿越,行刑者啊!跑进自己写的书里追恶毒女配游戏入侵不要慌,开荒辅助最在行两界穿越,从拥有一个世界开始洋哥,你还缺个助手被误会就变强,我招惹全世界失乐园之规则囚笼拿来现代科技在80年代建新城霸道总裁老婆有白月光平安夜的钟声开局获得唯一帝器和最强吞噬天赋灵澜市的最后一张牌梦界回档检讨保证书大全修仙红包群校花始终如一,因为她是我未婚妻赶海后,我靠着龙珠日赚百万开局泡在水中求生今天开始做自己,小小赘婿的逆袭都重生了谁还做渣男啊使魔时代:我的使魔来自地府我打工翻身,多情怎么了?开局出轨被分手我逆天的人生穿越七十年代倒江湖一天一异火,十天屠神,百天无敌兵王闯职场,艳遇不断兵王开饭店,娇俏闻味来我有无限技能属性点,恶魔只能跪最弱御兽?反手进化神话品质