辰文来万花府，就是想找个宗门，进去学功法修炼的。
现在有现成的，哪里还忍的住？他把手放在了第一块石碑之上，石碑散发着微光，辰文脑海中，出现了《混元练体诀》的功法，练体功法口诀不多，有三十六道人影，在脑海中配合口诀，摆出各种姿势，辰文跟着第一幅图，照着练了起来。
随着第一个动作摆出，配合着心法，在身体当中运行。辰文只觉得，浑身每一块肌肉都在颤抖。体外的皮肤，有刀子在上面划过，身体疼痛难忍。
不过在心法运行起来之后，痛苦开始消失，精神开始处于神游状态。只觉得，自己每分每秒都在变强。
修炼完第一幅图之后，辰文直觉得，身体的每一个部位，都有着无穷的力量。当然，这只是力量提升带来的错觉。但是，也可以意识到这门功法的强大。只是修炼了第一幅图，一个时辰的时间，就有种能爆打仙人的错觉。辰文把目光，放在了第二个石碑上。
手刚放上去，和刚刚一样的感觉袭来，脑海中出现相印的功法。也许因为穿越的原因，辰文灵魂本来就比普通人强大的多，看道经都是精神开始先突破的。辰文盘坐在第二块石碑的蒲团上，开始按照法诀运功。盘坐宁心，松静自然。
唇齿轻合，呼吸缓锦，
手须握固，眼须平视，
收聚神光，达于天心。
进入泥丸，降至气穴，
绵绵若存，用之不勤。.....
辰文直觉得，天地间无数的灵气，出现在了自己身体的周边。
不断的往身体当中钻，好在空间只是被封印了，灵气还是不缺的，体内经脉被灵气不断的冲涮，本来已经很宽的经脉，不断的被填满。
又有一大部分，飞到了泥丸宫中，消失不见，头脑却越来越清明。
灵魂有种飘飘欲仙之感！剩下的灵气，游离过经脉，进入下丹田，汇入气海穴，身上威压也慢慢变强。
又过一个时辰，辰文缓缓收功。呼出一口气，握了握拳头，这样就筑基中期了？心里只能，给出两个大字(牛逼！)！
辰文又走到第三块石碑之前，重复刚刚的动作，又是一门法决进入脑海，这门法决，和前两本有点区别，是一种凝练法力的技巧，辰文依法练了起来。
只见身体当中，刚刚归入泥丸宫和气海的灵气，在中丹田中慢慢的汇聚压缩，又有新的灵气，源源不断的从外面进入身体。
法力越来越少，威压倒是不降反增，两个时辰之后，再次缓缓收功。
灵气又回到泥丸和气海。筑基初期巅峰，但是法力比刚刚中期多了一倍还多。想来加练体，打两三个后期，没有问题，修练到现在已经四个时辰了，外面应该已经天亮了，辰文回到万花府的院子里，打开门，刚好看见小倩端了盆水过来。
“公子我来为你洗漱”
“这是做什么”
“公子收留小倩，我也不会些别的，只能，做些力所能及的事情，陈武大哥想来也不会伺候别人，照顾公子的活，就交给我来吧。”
辰文看着聂小倩，见她，蛾眉曼睩，明眸皓齿，仪态万千，说话软软糯糯的，是个男人，怎么能拒绝的了，这样的诱惑，点头同意了。洗漱过后，让聂小倩自己在家待着，顺便告诉她，陈武已经回去了，自己往后山走去。
这个世界山林特别多，千百年的老树比比皆是，辰文来后山，只是想试试自己的实力，半路上直接跑了起来，强悍的肉身加上筑基初期，顶峰的修为，可以说是健步如飞，百米9秒什么的，简直弱爆了。
几分钟就来到山林之中，也没废话，直接对着一棵树，就是几拳，砰砰砰砰！大树颤抖的厉害 ，树中间直接被几拳打穿，呼，有点牛逼啊。
又伸手斜举，直接一个斜劈，用上灵力，大树应声而断！闭上眼睛，神识发散 周边20米左右，尽收眼底。可以的，一晚上成果就如此喜人，有盼头啊。
笑咪咪的，开始往回走，树林中有一只青色的小狐狸，直接就看傻了，见他要出去，在后面远远的跟着，辰文回到家里，小倩已经做了些饭菜，口味还不错。
吃过饭后，想了想，《混元练灵诀》，最适合聂小倩修炼 ，自己法神双修，聂小倩只修灵魂，怕是进度比我也不慢，也没啥，不放心小倩的，一个孤苦无依的鬼魂，还能害自己不成，所以直接，把功法《混元练灵诀》成仙之前的部分，都传给了她。但是叮嘱她不要说出去。