爱乐书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

曲莘走了,只剩下苏季坐在奶茶店里喝金桔柠檬。

不久后,喝完金桔柠檬,出门骑上电动车的苏季犹豫着接下来去哪里。

他抬头看了看天空,阳光依旧,又拿出手机看看时间,超过五点钟了……

既然如此,现在去健身,等等健身结束刚好吃晚餐,吃完后再回家好好泡泡澡,泡完澡不管干什么都好,总之不需要再出门了,这种天出门太热流一身汗回来又要洗澡……这样的安排岂不美哉。

说干就干,苏季骑着电动车去健身房了。

今天去健身前买了一大瓶矿泉水,只喝过两口,因为曲莘的事情离开,出门时自然不会专门带上,现在那么长时间过去,估计被健身房的清洁工扔掉了。

不管原来那瓶矿泉水还在不在,就算还在,那么长时间不在视线里,他也不敢喝了,路过便利店又买了一大瓶矿泉水带过去。

原来蝴蝶机夹胸练到一半被打断,现在还是从蝴蝶机夹胸开始,然后刚刚开始又被打断了。

“你居然真的来健身来。”一个熟悉的声音在耳边响起。

苏季抬头一看,居然是曲莘,惊讶道:“你怎么在这里?”

“我回家,路过健身房……想到你一开始走的时候说,你还要健身呢,鬼使神差上来看看……没有想到你居然真的要健身。”曲莘一言难尽的表情,“现在还能健身,蝴蝶机夹胸,我真的相信你没有事情了。”

“我早就说过我没有事了,你偏偏不信。”苏季笑道。

“信了。”曲莘说,“真的信了。”

她的声音中透着无奈。

苏季哈哈笑,说道:“等等有事吗,既然在健身房见面了,是不是要履行诺言,教教我怎么健身。”

“可以。”

接下来,苏季正常健身。

曲莘就站在旁边看着,随时指出他动作上面的错误。

苏季敏锐地发现和上一次跟着曲莘学习健身知识相比,这次曲莘的话明显变多了,除开指出他动作上面的错误,顺便说说健身知识,诸如哪个动作是练哪块肌肉,她也会说她以前健身时发生的有趣事情。

“我有一个学妹不敢健身,因为她害怕练出肌肉不好看。我告诉她想多了,女生天生就没有男性的睾酮激素的刺激,肌肉增长不明显,想练大根本不可能。就算是男生,想要练出一点肌肉千难万难,吃、练、休息一样都不能少,甚至还有人为此吃药打针……”

“我想不通有些人为什么会相信减肥药。那些减肥药往往还有附加要求,要求你每天少吃东西等等。如果有人做得到减肥药的附加要求,管得住嘴,他吃不吃减肥药都可以把体重减下来……”

虽然没有请过私教,但是苏季觉得曲莘比私教厉害多了。

今天苏季第一次尝试了自由力量。

他想要试试举重。

“你确定还要加哑铃片吗?”曲莘在帮苏季举重的横杠加杠铃片。

“有什么问题吗?”苏季不解道。

“我记得东京奥运会举重男子73公斤级,抓举成绩是166公斤、挺举成绩是198公斤,都创造了奥运纪录,同时抓举破世界纪录,挺举平世界纪录……”她望向苏季,“你觉得你比奥运冠军还要强?”

苏季真觉得他比奥运冠军强,原因奥运冠军是人类里当之无愧的强者没错,但是他不是人。

“那就这样吧。”苏季不敢表现得太突出,导致暴露他不非人的身份。

曲莘给苏季讲解举重的注意事项。这些注意事项马虎不得。

苏季到今天才搞清楚什么是抓举,什么是挺举。

“居然真的举起来了。”

“有点重。”

“你一边举重一边说话,很难让我认同你的话。”

“真的,不骗人。”

难得尝试一下,自由力量真不赖。

苏季习惯时休息时喝水,突然发现曲莘正在用奇怪的视线打量着他。

“又怎么了?”他问道。

曲莘欲言又止,她早就想问了,好不容易找到机会,不能错过了,问道:“你的力气怎么那么大?”

苏季没有得了便宜还卖乖,口口声声“这个重量有那么重吗,值得你那么大惊小怪”类似的话,他说道:“我也不知道怎么回事。”

“那就是天赋吧,不然也没有办法解释了。”曲莘说,“明明那么瘦却那么有力量,感觉违反生理常识了……你体重多少?”

“没怎么量过。”苏季说,反正不能报115公斤,“一百四五肯定有吧。你别看我那么瘦,其实很有肉的,你看不到罢了。”

“看不出来。”曲莘摇了摇头,想想对方不会在这种事情上骗人,“你有那么高,有这个体重也正常。”

“我是穿衣显瘦,脱衣显肉的类型。”苏季说着自己笑了起来。

“你平时吃得多吗?”曲莘又问了,现在轮到她是好奇宝宝。

“吃得多,可多了,就是不长肉……我想要肌肉。”苏季下意识说,突然反应过来,他是吃得多,但也是长肉的,每天可劲了长,就是不显肉。

曲莘又扫了苏季一眼,说道:“现在没有肌肉,力量就那么大了,我不敢想象你长满肌肉有多大力量。”

“我也不敢想象。”苏季说,“真的有那么一天,我扛包一次扛八袋,一天赚八百,从此以后就是有钱了。”

曲莘笑了笑,她当然知道苏季在开玩笑,问道:“你做什么工作的,为什么现在有时间来健身房。”

苏季回答:“没有工作,无业游民。”

“那就是自由职业吧。”

“也可以那么说。”

继续自由力量。

“快六点了。”曲莘拿起手机看了看,“练了那么久,你还不累吗?”

“有点了。”苏季没有感觉有多累,就是不知道曲莘是关心他,还是端茶送客,但是不管是不是后者,他要结束健身了,肚子饿瘪了,“今天就这样吧。”

“也练了很久了,可以了。”曲莘说,“晚餐有约吗?”

“你要请客吗?”苏季反问。

“对。”曲莘说,她的想法很单纯,因为她的原因害得对方被水牛顶了,现在看来肯定没有受伤,心里还是感觉有些亏欠,“有约的话,我们就改天。”

“就今天吧。”

/134//.html

爱乐书屋推荐阅读:一纸千金基地签到三年,成为全球特种之父蚊子不好惹重生之善恶人间扮演塔寨东叔卖冰糖,戏假成真了四合院:何雨柱的光辉时代这学姐,也太正常了吧!仙帝重生之我为主宰凌依然易瑾离免费阅读空间在手,你想要的我都有我在四合院要做修仙大佬!官场顺溜哥别闹,薄先生!系统让我攻略神明?反手攻略系统公子玉璃冷情老公:傲妻不好惹杨辰秦惜超燃天师:天地不仁,万物为刍狗先婚后爱,顾少娇妻天天宠七个绝色前妻对我念念不忘在70年代发大财开路虎的女人汴京小医娘开局2块钱,我要横扫全球股市这个总裁有点二异境逆袭:我命由我,不由天种田开荒,我在古代娇养侯爷村霸农女:傲娇夫君来种田长夜行重生1978:鬼瞳兵王,结婚吧我有一个大世界四合院:在下法力无边四合院之平静生活大宋宠妃陈三娘大美时代铁腕官途终极美女保镖三国:开局被曹操三顾茅庐请出山回国以后:我跟国安纠缠不休灌篮之核心球员最长一梦将我除名?特种部队跪求我加入!离婚的我们,竟然还能住在一起?天赋御兽师官场:从副科走上权力巅峰只有怪兽可以吗四合院:取代一大爷,我整治禽兽重生后,我成了太皇太后异世界魔法入侵,我究竟是谁?欲海孽债
爱乐书屋搜藏榜:小女人,你好!官场顺溜哥绝色狂医:暴君的心尖宠纨绔疯子金屋妆阿娇港综:重生港岛,我是船王接班人夫君有个心上人床婚守则:龙枭的纯情宝贝诛天武帝震惊!天道剑君他被白莲花俘获了超强特种兵我家honey超能撩如兰似月冥王的金牌宠妃四合院:虐惨秦淮茹,决不被吸血重生之老公宠不停我的宝藏女孩是大明星白露投行之路狂妻有主一胎三宝:锦鲤娘亲美又飒透视村医在花都魔门妖女妖精大人看上我让你假结婚,没让你来真的啊魔乱都市惹哭狗贼双世之楚辞传承国风后我成为考古博主爆红了龙凤双宝:爹地,不准凶妈咪导演能有什么坏心思修仙魔少甩掉校花后,我成了超神学霸穿成替嫁医妃后我被迫母仪天下开局缅北赚钱买科技四合院:怀揣神秘空间法宝步步女配唇唇欲动,老公彬彬无礼人鱼盟誓轮回之不良仙尊娱乐:我是无辜的医生说我胃不好锦言不负安和嫡色生香:侯爷,淡定点桃运小仙农开局,获得念动力逆流惊涛我的系统奖励很随意重生之乘风破浪穿书女配:总裁夫人又装傻不撞竹马不回头
爱乐书屋最新小说:高手下山,五位师姐助我发家致富从前有个协谷镇当世界只能由一人拯救高武:从继承李氏开始老婆大明星,我在家带娃玩军火!重生非洲,我成了奥德彪终末的十二神座运掌乾坤:我的都市外挂开局小火龙,这我怎么输啊?超时空交易:我的任意门去万界爱已远去:从舔狗到赢家的蜕变女儿求救,十万大军齐聚从量子机开始,突破美西方封锁别拿火球不当球三哥与凤姐的浪漫爱情故事我在鹰酱当杀手御兽,我的契约兽超震惊!!!女总裁求复合遥远的回航重生电工也能牛上天哥斯拉会动,养在动物园不合理?我一个算命的居然能斩神逆天行万里大一实习,你跑去749收容怪物娱乐:回到过去,靠国足起家顶尖掮客执剑师许愿系统:许愿就能无敌开局尖刺蜘蛛,进化阴影主宰!明州小医生左蜜右菲,我还是太全面了每升百级,实力提高1级宇宙文明到第九区去渣男系统:在恋爱游戏里大放异彩成为反派,我该做什么?狩劫之日乡村御兽神医峰宇之恋大国重器:开局省下百亿军费蓝星要灭?哥们,包活的祸害都市,醉卧美人膝快灵气复苏了我提前成仙不过分吧女尊世界,从胖子逆袭为男神!狂牛出狱女儿国之旅极致心瘾!病娇大小姐嗜他如命全民抽卡:我每天一张金色传说守护神之幻罪篇鉴宝之仙门传奇开局觉醒蓝拳加八门遁甲