鲛小红解开树皮，一阵肉香扑鼻而来。鲛尚善从来没有见过这香的美食，光是闻着，她的嘴里清口水，就忍不住不断往外涌。
鲛小红找到菜刀，剁下几块，盛到碗中，送到鲛尚善手中。
鲛尚善夹起一块，这猪肉烤得是又金又黄，油光发亮。
吃到嘴里，是肥而不腻，嫩香满嘴。她还没有来得及细尝，这肉儿就下肚了。
真是太好吃了，鲛尚善忍不住大块朵颐。
不一会儿，半边猪肉，就被她吞下了肚去。
这时候，她才想起了鲛小红，鲛小红也拿刀儿，削肉入碗，不紧不慢地吃了起来。
“娘，味道怎么样？”鲛小红脸上挂着得意的笑，自信满满地问。
“嗯，比我的手艺是差了点，不过勉强能够下咽。”鲛尚善自信厨艺无双，再怎么说也不能把自个的牌面给拉低了。
“不好吃，那你还吃那么多？”鲛小红一个机灵，马上反驳。
“我这不是念你一片孝心么？不然送给我吃，我也不吃。”兵来将挡水来土掩，鲛尚善可一点也不会含糊。
“这猪肉，不是我烤的，是玄铃做的，我只是打了下下手。”
鲛尚善脸色一沉，马上改口道：“这肉烤得难吃死了，太老了，都塞牙齿了。”
玄铃觉得这人实在是太不可理喻了，就像一只狡猾的变色龙。明明刚刚还在夸奖不错，怎么一个转眼，就被贬得一文不值。
“你...”玄铃握着拳头，正想要发作。鲛小红马上冲她摇头，示意她不要动怒。
鲛小红嘻嘻一笑，讨好地说：“娘说得是，我记住了。”
“行了，一天别光顾着玩，下午我要监督你练武。”鲛尚忽然正经了起来，她竟然要破天荒地监督鲛小红练武。
鲛尚善吃饱喝足，便起身去到卧室休息了。
“你骗我？”玄铃岔开腿，瘫坐在桌子上，生气地嚷道。
“你真是太傻了，这么认真干嘛，我娘好面子，明面上是教我练功，你跟着学不就行了么？”
鲛小红觉得玄铃真是傻得可爱，别人说什么她就信什么，一点弦外之音，都听不出来。
“啊，原来是这样，对不住，我刚刚错怪你了！”玄铃一下子就从桌上站了起来，她脸上露出了开心的微笑。
“行了，别谢我，你能够学进多少，就看你自己的造化了。”
鲛小红一点都不担心，母亲的教学实力，她担心的是，玄铃的学习能力。
小湖边，水波不兴，鱼鸟掠飞。
鲛尚善看着这片湖水，颇为不屑地问：“你给我讲讲，内力是什么？”
“内力是人体内的一种特殊能量，它隐藏于人体的每一个细胞当中。”鲛小红认真回答，这些知识她自然烂熟于心。
“那为什么？有的人能够成为武者，有的人只能当作虫蚁？”鲛尚善满脸不屑，语气中充满了鄙夷。
“内力需要不断修行提炼，才能够纳为己用。如果没有后天的努力，再好的资质也只是个废物。”
鲛小红一本正经地回答，不敢有半点疏忽。
“不错，所谓人有两种能量，一种是体能一种内力。体能就像马车，内力就像拉车的马。只有两者相辅相成，才能达到最完美的效果。”
鲛尚善耐住心气，不厌其烦地小心解释，生怕有的人听不懂。
“娘，那要如何才能增强内力呢？”基础知识介绍完毕了，接下来才是重头戏。
“内力的增加，与训练方法、人种、法门、武学等等，都有密切的联系，不能一概而论。”
个人内力的增加，并没有绝对的捷径，找到合适自己走的那条路，最为重要。
比如妖怪与人相比，他们的体质强很多、吸纳天地灵气的速度快很多，所以一般妖怪比人强很多。
同时要是你是大户人家，享受灵草仙丹的滋补，内力也会大有精进。
当然如果有人天运惊人，恰好遇到武林高手以内力相授，他倒是可以少走不少弯路。
不过这种事情，百年难遇，可遇而不可求。
“娘，那是不是内力多的人，就一定强？”鲛小红满脸疑惑，故意不解地问。
“你今天是不是被饭撑傻了，这么简单的问题，我不想回答...”
“嘻嘻，娘，我知道。如果内力相近的两人战斗，最能影响胜负关键的因素，便是对内力的操控。”
鲛小红知道母亲大人生气了，马上自问自答，给自己打着圆场。
功夫是体能与内力的综合体，以马拉马车举例，如果马儿跑得太快，那么对车子必有损伤。
如果马儿跑得慢，那么车子势必慢行，其马车的本身性能，又会得不到充分的利用。
如何找到行进中马与车的平衡点，才是功夫强弱的关键。
玄铃听得出奇，这还是她第一次系统认真的学习内力相关的知识。
“算你还有点记性，那我问你，要如何训练对内力的掌控力？”
鲛尚善见女儿将她所授记得清清楚楚，心里免不了有几分高兴。
“这个简单，看我的水上漫步就行了...”
鲛小红站在湖边，湖里是一片深蓝色的湖水，她想都没有想便踏步向前，径直走去了水面。
她不仅没有掉进水里，反倒还在水上自由自在地奔跑了起来。
玄铃看得呆了，她万万没有想到世上还有这种修炼法门。自己内力有限，要是能够提升内力的掌控力，那岂不是她的功夫，就会更上一层楼了。
鲛尚善看着女儿的表演，满意地点了点头。
而后的一切，她便了无兴趣了。她急匆匆地转身离开，急不可耐地又折回了屋里。
玄铃学着鲛小红的模样，向前一步走，脚儿刚一落到水里，整个人儿就沉到了水中。
“哈哈哈...你真笨！”鲛小红跑步回来，看着全身泡在水里的玄铃，觉得她就像一条蠢萌的落水狗。
“我和你一样，在练习水上漫步？”玄铃拧着自己的头发，水儿不断往下滴。为啥别人能行，自己一上去，就掉进水里了呢。
“人类不是常说心急吃不了热豆腐么？你这样练，练到老都不会有长进的。”鲛小红背着手，做起了老师的模样。
“那你快教教我啊？”玄铃着急地跺着脚，好不容易才知道了内力训练的方法，可却不知道该如何施施。