那天，我没事到城里去逛，先是去广场上看了看，见有许多锻炼器材，有许多人在活动筋骨，所以我也决定锻炼锻炼身体。
先是跑了俩三圈热热身，然后做体操动作，踢腿，下腰，绕腰做拉伸运动。接着跳跃，前翻，侧翻，劈腿，做俯卧撑。真的很累，很辛苦，但心里却很坦然踏实，苦而乐，苦乐年华。
调好气息后又去运动器材上锻炼，转圆盘，翻杠，大翻，小翻。吊在横杠上，用手拉着，一下一下抓着过来。又去双杠上锻炼，我抓了一面的横杠，腿蹬着那面的杠倒转过来。一个娃娃也在杠上，他说我厉害，我笑了。
又撑着双杠坐到上面，双脚勾着另一面，身子倒弯下来，然后一手抓着杠腿脚滑开倒转过来。还不满意，决心再玩一回，下来时要俩腿分开落地，然后抓着杠左转右转。不想一时大意，没看见那个娃娃往过走，我的一只手抓着杠，俩腿迅速倒打了下来，一只脚正好打在娃娃身上，把娃娃打得摔倒了，弄疼了直嚎了。
我也心慌了，赶紧走过去，给娃娃揉揉身上，我知道没碰严重，但也很紧张，自己没钱，若被人讹诈要钱，真的是惹下麻烦了。说不定还让人暴打一顿，那可真的不好弄，但也只有自认倒霉。只怪自己太粗心大意。只得站在那里耐心等，看他家大人在哪里走过来？
过了一会，一个中年人走过来说怎么了？我说我在那个上耍来了，把娃娃碰了一下。中年人问娃娃碰到哪儿了？娃娃已经懂事了，想了一下，说腿上。中年说你大人嘛！你敢要注意了吗？则把娃娃碰上怎间了（怎办了）？我很惭愧，说对不起。中年看了一下把娃娃领走了，看着那个娃娃，我也愧疚难堪的走了，总算没碰上，大家都好才真好。
以后一定要注意，不可以在小孩多的地方疯，即使没有人，也当有所防备，练功的人怎能这么不警觉？以后不管做什么一定要仔细观察，认真对自己他对人负责，以求万事如意，天下太平。
心战
为什么非要决于生死？以定输赢？既然你定要一决高下？我只有一战。
有人说不敢，他很厉害的。我说我晓得了，我心中有数。还有人要相劝，我说我知道该如何？你不要说了。
他死命的袭来，我极力躲闪，看他一意要致我死地，我也义愤填膺，拼死相抗。决意不把他赔在这里，誓不罢休。所以全是进手招式，一发不可收拾，不给他喘息的余地。
每一次出手，都力敌千钧。我辗转腾挪，飞身踢腿，不想猛然间被他抛开来，又半空扯下，我翻身倒地，化解了巨大的甩劲，复近身猛踢，回风扫腿，翻滚跳跃。
在生死之间，我见机便发，心随意转，快如闪电。为了争一日之短长，与天地争在，与日月争辉，异常艰险，几至不能全身而退。
忽而再次分开，我说到好了，不必再打了，再打难免有所损伤，今日已经战了，况都已尽情发挥，又都能相安无事，已是幸运万分了。若还不收手？冒险相抗，违背自然规律，违背人体体能，只恐玉石俱焚，毁于一旦。你我都没有好处，伤残折损对谁都无益，不如结友而别，有缘再会如何？
此篇全是虚写，我并没有与人生死相拼。生命宝贵，我怎肯轻易一试锋芒，只是心中略有所感，也有过些许真实经历，所以就凭感觉想象出来吧！