房间中连嫣和叶夕正在聊天，有说有笑，连嫣刚想喝口水润润嗓子，却被元斗突然推开的门吓了一跳，水杯中的水洒了一地。
“想是想了，只不过是想教训你一顿。”说着连嫣把杯子狠狠的压在桌子上，发出了“嘭”的一声，然后站起身子盯着元斗。
“你怎么了，好像不是很开心。”元斗说。
“你开心，我就不开心。”说着连嫣插着胸，把头转向了别处。
元斗疑惑的看向叶夕，叶夕抿着嘴朝连嫣方向摆了一下头，元斗这才注意到连嫣的肚子前的衣服有些水渍，在看了眼桌子上无辜的杯子，瞬间就想明白了。
“对不起连嫣，我不是有意的，我只是太高兴了。让我来帮你擦干净吧。”说着，元斗连忙把书放到了桌子上，拿出了一条干燥的毛巾，走到了连嫣面前。
“谁要你帮忙，我自己来。”连嫣一把夺过了元斗手上的毛巾，然后随意的在衣服上抹了几下，接着把毛巾扔给了元斗，这才又坐了下来。
“有什么可高兴的，用得着这么激动吗？”连嫣说。
乘着元斗放下古书的时候，叶夕翻看了几眼，这时元斗还未回答，叶夕忽然插嘴说“你是超凡者了？”
“什么？”说着连嫣转头盯着元斗的眼睛。
元斗挠了挠头发，点了点头。
“不行，你怎么能晋级了呢？”连嫣站起来居高临下的对元斗说。
连嫣如此激动，这是元斗没有想到了，不由得问道：“你怎么了，不替我高兴吗？”
“我当然为你高兴，可是，你这个时候晋级……”连嫣说着声音越来越小。
“你先坐下。”等连嫣坐下后，“放心，我虽然晋级了，不过不会欺负你的。”元斗笑着说。
“谁会怕你。”连嫣说。
叶夕又翻了两页后，坐在沙发上的屁股往前移了一下，问道“快说说你是怎样晋级的吧？”
元斗看了一眼连嫣紧闭着嘴用鼻子出气的样子，又看了眼叶夕睁大眼睛的样子，随后小声的说道：“师傅说我体内的气血已经足够，随后就帮我打开了枷锁，然后我就晋级了。”
“这么简单？”说着叶夕又往前坐了一点。
“当然，我是为了尽快突破所以选择了有一点风险的方法。”说着元斗不禁往后退了一点。
“我肚子饿了，我去吃点东西。”说着连嫣起身，也没看元斗，径直的走出了房间。
元斗收回手，回过头问叶夕“她是怎么了？”
“没什么，我也有点饿了。”说着叶夕把书放在桌上，然后也走了出去。
看着叶夕也走出了房间，元斗看着古书，不禁有些迷糊。此时古书对元斗的吸引力更大，元斗没再多想，把它归结到女人每个月总会有的小脾气上。
一个人安安静静的，元斗吃了一点桌子上连嫣和叶夕没有吃完的零食，翻开了古书，在插图的位置稍稍停留了一会儿，元斗就翻了过去。
插图后面就是正式的内容，首先介绍的内容是生命力的本质。书上说：生命能量来自于生命本身，是从每一个细胞中提取而来的活性能量。生命能量会随着生物成长而累计，也可以通过修炼获得。每一种生物生命能量的数量不确定，强度也不确定，但总的来说，生命能量体现了一个生物的潜力，并且会随着情绪而产生变换。每一种生物的蕴含的生命能量数量不同，强度不同，性质也不一样。生命能量的性质分为三类，一种是作用于生物自身的强化类，一种是作用于外界的元素类，除这两种之外的称之为神秘类。三种分类并不是绝对，但只有最合适的才能发挥出最大的力量。
元斗翻了一页，后面给出了一个简单的测试方法，叫做旋丝法。稍稍看了一遍，元斗决定测试一下自己的生命力属性。
元斗按照说上说的方法，拔了一根头发，把头发放在手心，随后集中注意力把生命能量灌输到头发上，这时，头发竟然慢慢的有了变化，头发在元斗的手心慢慢染上了白色，元斗立刻用食指和拇指拿起了头发，并轻轻一搓，头发上的白颜色瞬间消失不见，元斗稍稍感受了一下，感觉像是水一样。随后元斗看向书中的介绍，书上说如果头发变硬那么就是强化类，如果出现卷曲，起水雾，断裂，变成土黄色，那就分别对应元素类的火，冰，风，土。如果出现其他变化，那就说明是神秘类。
“冰元素吗？好像也不错。”元斗小声说。
元斗扔掉了头发，又翻过了一页。这时，书中开始介绍具体的应用方法，最基础的运用方法。书上说生命能量聚集到身体的不同部位会出现不同的效果，最简单的运用就是把生命能量聚集在身体的各个部位，聚集到五官能够大幅强化身体的感知力，聚集在四肢，能够大幅挺高身体的行动力。
书上还特别强调这是基础中的基础，任何类型的人都能轻松的掌握，不过后面还说强化系在这方面会做得更加出色。看到这里，元斗撇了撇嘴，决定尝试一下。
首先是眼睛，元斗闭上眼睛，让生命能量包裹全身，然后慢慢控制生命能量聚集在眼睛上。这时，环绕在元斗身边的生命能量变得稀薄起来，大部分都聚集在眼睛的周围。元斗这时候睁开了眼睛，忽然感觉从未有过的清晰，感觉就像是高度近视的人忽然带上了新配的眼镜。美妙的感觉让元斗无法自拔，不过元斗还是迫不及待的尝试了其他地方。
当眼睛、耳多、鼻子都一一尝试后元斗开始尝试聚集在手臂，和脚上。这时，元斗体会了另外一种新奇的感受，就好像忽然吃了大补丸一样，充满了力量。
新奇的感觉让元斗欲罢不能，直到元斗感觉有些疲惫，这才停了下来。
呼，没想到使用生命能量这么消耗体力，元斗躺在床上想。
乘着休息，元斗再次翻开了古书，而后面讲却是进阶的技巧，想了想，元斗觉得现在还有些太早了，便合上了古书，闭上眼开始休息。