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预防胜于治疗。夏奇觉得这句话是十分有道理的,人体天然有着各种调节机制,很多可能引起疾病的因素,其实都是可以靠着免疫力抵挡过去的。就拿夏奇来说,现在就算让他冰天雪地洗冷水澡,他都不会生病。但威尔都说过,夏奇根本就不是人类,普通人类想要靠修炼魔法达到夏奇的身体素质,几乎是不可能的事情。所以夏奇接下来要开发的这种魔法健身术,最大的要求就是修炼起来简单,最好比戏法还简单,而且好记便于流传。

大敏若拙,大巧不工。真正做起这件事的时候,夏奇才发现这有多难,就如同是发明一种不识字的人也能使用的微积分算法,想做到这件事,需要对魔法的理解达到一个惊人的地步,难度不比全解析一个三阶魔法低。要知道,在夏奇之前,这个世界并没有任何完整的三阶全解析魔法的记载!但几千年来,人类出现过的五阶法师,没有一千也有几百,这么多人都没能破解出完整的三阶魔法,可以说,在全解析魔法这方面,夏奇已经走到了前无古人的高度。但发明一种平民的健身魔法,难度却比这还要高,关键的地方是夏奇需要打破无数的思维定式,用一个完全不懂魔法的人的视角去审视与思考魔法。要知道,有的人水系亲和力只有百分之一甚至百分之零点几,虽然这个比例非常小,但是基数大了之后,人数就变多了,夏奇的健身魔法,需要将这些人都涵盖进去。

要做这一切,夏奇首先就要将水系魔法对人体的作用研究透彻,于是夏奇就开始了每天和美少女老师研究人体的生活。呃……听起来怪怪的,但是两人真的没有做什么暧昧或者色色的事情,这两个人连窗户纸都捅破了,如果真的想做什么,根本不必要借着其他事情的由头,而且这两个人都是一旦投入到工作中就会变得无比认真的人,因此在工作期间,两人心里连暧昧的想法都没有。最多,就是有一种相互陪伴的淡淡温馨感。

关于魔法机理的研究,就花了将近一个月的时间,在研究的后期,夏奇意识到,水系治疗魔法,归根结底还是促进人体自身的调节机制,因此对于那些没有什么魔法天赋的人来说,搭配运动,其实才更能发挥保健魔法的效果。结合着前世的经验还有威尔留下来的修炼技巧(他肯定没想到夏奇会把他的传承用在这地方),夏奇花了两周多的时间,设计了一套健身体操。在一个半月的研究后,两人的魔法健身操(内测版)终于新鲜出炉了。

“给这个东西起一个名字吧!”夏奇对杰西嘉说道。

“还是你来起名字吧。”杰西嘉说道。

“这是我们共同努力的成果,你当然有起名字的权力。”夏奇说道。

“还是你付出的努力更多一点,名字你来起就好了。”杰西嘉推辞道。

“那就叫杰氏体操好了。”夏奇说道,“我能想到的就是这个了。”

“不要闹了好不好!”杰西嘉哭笑不得,“这样吧,就叫健源操,健康之源的意思,又好记。”

杰西嘉起名字的品味真的比夏奇要好,不光有寓意,好记,而且还体现了水系魔法的感觉,换成夏奇,要躺在床上想两个小时才能想出这样的名字。于是,魔法健身操的名字就这样被定了下来。

魔法健身操放在夏奇身上,当然看不出什么成效,因此第一批的适用者就被选在了克沃郡的三千军队身上。这些人每天都要进行训练,夏奇只需要将半个小时的其他训练改成健源操的练习就可以了。这群人有格斗的底子,学几套动作费不了什么劲,而且全解析魔法他们也都学过,掌握一套日常的健身技巧更是小菜一碟。

五天不到的功夫,这些人的学习就完成了,有人反馈,最近自己的痘痘消了,除此之外没有太多明显的变化,夏奇又对这些人进行了详细的体检,总体来说健康状况有所上升,不过没有超出日常的波动范围。初步的测试,最重要的是确认了没有出现不良反应的人。夏奇有收集了一批意见,进一步进行了优化,随后将健源操进一步在克沃郡内推广了开来。

克沃郡的人,现在基本都在工厂、农场和各种组织中有一份工作,再加上这些人的家属,基本上已经覆盖了99%以上的固定人口,这样的情况,对夏奇推广健源操的工作有很大的帮助。数据是不会说谎的。推广健源操的第一个月,克沃郡人民的平均身体素质提升了5%以上,非流行性疾病的数量下降了30%,事实证明,健源操对于普通人的身体素质提升,确实是有很大帮助的。

在克沃郡之外的城市,现在工业和农业都在起步阶段,不过人们的生活水平确实已经开始提高了,夏奇原本的计划,是从培训的法师开始传授健源操,但是夏奇没想到,人们对于这套体操的热情大大超出了他的预期,还没等夏奇主动推广,就有很多人从克沃郡这里学起了这个体操。夏奇原本的计划是在工作期间举办一些学习会,传播练习的方法,但是无奈这个世界的人对和魔法有关的东西热情实在是高,需求实在是太迫切。无奈老师们只能利用休息时间将健源操正是传授给了这些人。

当然,这样的教学,肯定只有老师是有加班费的,但是工人们对此并没有任何不满,只要能尽早学会健源操,他们就很高兴了。自己学会之后,回家再教给自己的家人,一时之间,在整个西境都掀起了一场“修炼潮”。每天的早晚,在城市的广场和农村的地头,都有大批的人进行着广场舞一般的活动,大部分情况下,还有人带头喊着节拍,夏奇看到这样的场面,心中的感觉真的是五味陈杂。

从各种意义上来说都五味陈杂。

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