苏瑶的话让父母心中一惊，但他们很快镇定下来，深知此刻必须听从苏瑶的安排。从那以后，每天清晨，苏瑶都会带着父母在安全屋的小院里进行体能训练。
父亲虽然年纪渐长，但他努力跟上苏瑶的节奏，做俯卧撑时，手臂微微颤抖却依然坚持；母亲则练习深蹲，汗水湿透了她的衣衫。
“加油，妈，再做几个。”苏瑶在一旁鼓励着。
除了体能训练，苏瑶还引导父母尝试感知体内的异能之力。在静谧的午后，一家人在屋内静坐冥想。
“试着感受身体里那股若有若无的气息，引导它在经脉中流动。”苏瑶轻声说道。
起初，父母毫无头绪，但在苏瑶的耐心指导下，他们渐渐有了感觉。父亲感受到一股温热的气流在腹部盘旋，母亲则察觉到指尖有微弱的电流窜动。
日子在紧张的训练中过去，父母的体能和异能感知都有了进步。然而，平静的生活被一次危险打破。
一天，苏瑶通过系统发现，有一群高温异化的蝙蝠正朝着安全屋飞来。这些蝙蝠体型巨大，眼睛闪烁着诡异的红光，翅膀扇动间带着高温热浪。
“爸妈，有危险，你们待在屋里别出来。”苏瑶拿起异能武器，走出安全屋。
苏瑶刚出门，蝙蝠群便呼啸而至。她挥动手中的异能长鞭，鞭梢闪烁着寒光，瞬间抽落几只蝙蝠。但蝙蝠数量众多，它们围绕着苏瑶，不断发出尖锐的叫声，干扰她的行动。
苏瑶集中精神，将异能注入长鞭，施展出一招“鞭影蔽空”，长鞭在空中化作无数幻影，暂时击退了蝙蝠群。然而，蝙蝠们很快又重新聚集，发起更猛烈的攻击。
在战斗中，一只巨大的蝙蝠王突然出现，它的身体如小山般庞大，口中喷出一道道高温火焰。苏瑶躲避不及，被火焰灼伤了手臂。
她忍着疼痛，从空间中取出一把异能匕首，瞅准蝙蝠王的眼睛，用力掷出。匕首如闪电般划过天空，直直刺向蝙蝠王的左眼。蝙蝠王吃痛，在空中疯狂地翻滚起来。
苏瑶趁机发动异能风暴，强大的能量从她体内涌出，形成一股旋风，将蝙蝠群卷入其中。经过一番苦战，她终于将蝙蝠群击退。
回到安全屋，母亲急忙为她处理伤口。“瑶瑶，你太冒险了。”母亲心疼地说。
苏瑶摇了摇头：“妈，我们必须面对这些危险，只有不断战斗，我们才能在末世生存下去。而且，这也让我意识到，我们还需要更强的实力。”
从那以后，苏瑶更加严格地训练父母，同时也在空间中寻找提升实力的宝物。她发现了一些能够增强异能的灵珠，将其分给父母佩戴。
在灵珠的帮助下，父母的异能提升速度加快。父亲能够凝聚出更强大的能量护盾，母亲的治愈异能也能治疗更严重的伤势。
随着时间的推移，距离酸雨降临的日子越来越近。苏瑶一家在安全屋中，一边继续训练，一边准备着应对酸雨之后的危机。他们知道，未来的路充满了未知和危险，但只要一家人在一起，就有希望在这末世中生存下去。