爱乐书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“你什么时候比我还狂妄了?”

这话真不像是从程淮口中说出来的。

“是相信你以后会比现在更好。”程淮觉得夏乔那么拼命,老天爷不至于辜负她。她挺过了发育关,那就是度过了考验。

“我和舅舅都不确定以后我更好呢。所以我一定要抓住这次机会。程淮,其实我有点紧张。”

夏乔不敢和别人说的话,当着程淮的面就很自然就说出来了。

“是怕没有取得好成绩吗?你尽力做好就行了,别有那么大的压力。你平时训练的时候足够努力了,这样比赛的时候也不用心虚。”

只有在训练的时候没尽力,比赛的时候心态才更容易崩。

“不知道为什么你说话总是那么冷静,让我好奇你有没有害怕的时候。”这世界上应该没什么事能够难得住程淮吧,他好像从来都没有苦恼过。

夏乔真羡慕他。

“怎么可能呢?”

程淮靠在椅背上。

今日的天气非常好,暖融融的日光照在身上,人都变得了慵懒了起来。

他也有许多紧张和害怕的时候,只是他会想办法去解决这些问题。十八岁的年纪,还没有经历过那些大风大浪,没什么自己解决不了的难题。夏乔觉得害怕,是她经历的比许多人更多。

“夏乔,我觉得你比同龄人都厉害。”

夏乔闭上眼睛,任由日光照射在自己的脸上。她每天都在训练场地里待着,接触到阳光的机会实在是很少。这个冬天,她都没有这么惬意的时候。

程淮等人在队里面只待了几个小时,他们也不想过分耽误夏乔的训练。夏乔有了短暂的喘息后,又回到了冰场。

没有周卫明的监督,她照样认真执行训练计划。

“夏乔的三周跳真是完美,我看她的成功率又高了。这是她本赛季的自由滑曲目吧。”

“好像是。”

“她怎么连周末都不休息呀,听说周教练要给她强制放假呢。我都想偷懒。”

傍晚的时候,冰场内没多少人。于是,夏乔便占了个位子开始合乐训练,她下周就要出去比赛了。

夏乔的脑中没有其他,她就站在冰场内。场地内的灯光特别亮,冰场内播放着那首《图兰朵》,这段音乐是经过改编的,和她的表演更加匹配。

她蹬冰滑行,第一个跳跃就卡在了节奏上。

前滑!

起跳,转体三周半。

阿克塞尔跳被她驯服的就像是听话的小狗似的,没有再闹脾气了。

弦乐继续演奏。

夏乔抿着唇,她做了衔接和转体,尽量减少待机时间做出跳跃。她的高度现在面前可以达到奥列格教练的要求了,三周跳更加熟练,她掌握了两个高级的三三连跳,这是她的资本。

勾手三周跳接后外点冰三周。

冰刀和冰面重重地接触,溅起了一串碎冰。夏乔嘴角上扬,她能感觉到这个连跳很成功,没有任何扣分点。如果能够在赛场上呈现得这么完整,goe加分应该不低。她在跳跃的时候已经尝试举手,将手部动作尽量做得更加完美,身体收紧。

“这个连跳真强!”

场边有两个小姑娘轻声说道,她们是底下省队选拔出来的。贝佳琪已经离开了国家队。

“我听说闫师姐当初都没这么厉害,夏乔算是队里最强的了吗?”

关于谁是女单第一的议论在队里流传很久了,但都没有争出一个明确的答案。

“陈教练。”

“周教练。”

那两个小姑娘转过身就看到了两个教练,连忙喊道。陈瑜示意她们安静。

陈瑜其实在现场看过夏乔表演过许多次《图兰朵》,她这个赛季的选曲是不变的。每次看,都觉得她有了进步。这技术分是在刷新的,她在更改编排。

希望能够在四大洲赛上拿到高分,当前的编排是不可能挑战牌子的。

夏乔确实很有野心,所以她和程淮说紧张。

其实是她在觊觎自己可能得不到的东西,所以又那么一点心里没底。

夏乔在跳跃结束后,接了一段三十五秒的接续步。奥列格教练的步伐训练还是很有效的,她的定级步伐几乎是挑不出什么毛病,难度也是最高的,编排步伐漂亮。

一个跳接旋转,她的左手向上伸得笔直,就像是开在冰面上的小玫瑰花,特别吸引人。

换足联合旋转,珍珠贝尔曼。

漂亮。

夏乔低头看着冰面上溅起的碎冰,她大口大口呼吸,将气息都喘匀了。

场边响起了一阵掌声。

周卫明将她音乐关掉,夏乔滑到了场边。

“跳跃质量挺高的了,只要能够保持就行。”

“我再试试,如果把3A放到后半段的话,技术分会高点。”夏乔没有四周跳的配置,在某些方面就是吃亏的。她的容错率太低了,必须要尽量将现在掌握的技术做到最好。

“别冒险。你的3A没那么稳,放到后半段摔跤的可能性更大。”周卫明并不想她给自己太大的压力,只要稳住就够了。当然,他也希望有更好的表现,但那不能成为夏乔身上的重担。

“试试吧,现在还没比赛呢。我还有一周的时间,打算先调整。”

“别捡了芝麻丢了西瓜。”

周卫明叮嘱了一声,他给夏乔一定的自由度,也不会干涉她的决定。两个人有商有量的,夏乔也没从前那么固执了。

“我不会的。”

“夏乔,你舅舅是真的很关心你。你加量的时候,他没事都在外面看呢,生怕你受伤了。”陈瑜在一旁说道。她是真的羡慕这样的关系,她家还有个小侄女今年七岁了,不知道能不能将孩子骗来练花滑。

但是自家的孩子多少有点舍不得她吃苦。

“陈教练你就别夸我舅舅了,他一定是盯着我想要抓我小辫子呢。”

“你这孩子没吃够教训!”

“我不耽误你们训练了。”陈瑜笑了笑便将空间给让了出来。

夏乔也没有继续训练了,她趴在一边问道:“舅舅,你和孟老师的进展怎么样了?”

“没啥。”

周卫明的语气很平静,倒是很谦虚。

爱乐书屋推荐阅读:蔺总带娃盼妻归我当司主那几年秦校尉,你打脸了吗奥特世界,我在养怪兽双魂冰心劫重生后,大小姐她虐杀所有人!老夫少妻:狼少太腹黑二十八年有多久炮灰肥妻的自我逆袭木叶村,这是离别的馈赠穿成王宝钏,凌霄才是良配新婚夜,我医好了残疾老公的双腿小宫女戏精,撩拨暴君媚又飒双向奔赴,原来爹地是首富我,天道下凡,全世界偷听我心声古代炮灰女的养老计划清穿:签到系统让我苏爆了!快穿,大佬她想安静种田五零炮灰女配支棱起来了开房车去摆摊,卖着美食到处窜穿越古代,丑妃娘娘富可敌国我们至少曾经爱过青山不问佳人归新婚夜,替嫁王妃医好了战王蛊毒让你生子,你直接让男主顶不住?异能天启录山河入梦来人在海贼我成了多弗朗明哥怎么办!闪婚后傲娇老公变忠犬重生后摄政王对她为所欲为帝灵境重生之都市仙尊影帝的多种使用方式万人迷出演女配后总是崩剧情!凶案追击我拿下疯批霸总后夜夜求饶太古魔尊退圈后大佬火遍全球限定死相因为爱财,她在求生游戏里出了名谈什么恋爱我要在大清朝当首富王妃茶又魅,重生后每天虐渣上位!大婚夜,替嫁医妃要和离穿越远古:咸鱼被逼着天天种地超神学院之娶老婆就能变强应未央,月别离纲手,你真的喝多了!综穿:唯心予你我在繁华都市里穿草鞋穿越荒年,落魄嫡女靠空间躺赢了
爱乐书屋搜藏榜:快穿:开局手撕系统,大佬驾到穿成男主亲妹妹后,我攻略反派豪门校园昙花一现惹相思喜欢所有样子的你蔺总带娃盼妻归携百货系统逃荒后她被迫成了团宠开局极寒模式,我有空间在手大师姐只想摆烂,灵剑争着认主绝世药皇独家密爱,陆少好嚣张快穿:反派boss你别黑化了直播:我靠神笔改命赚香火钱兽世独宠:妖孽狐夫你别动!心思不在朝堂中只想与妻去修仙双魂冰心劫名义:怎么都想北爱上啊洪荒:穿越申公豹,开局叛出阐教步仙梯假千金今天也没有掉马吃饭睡觉打邪神麒麟子诞生?但是不是我带着我的星球发家致富无限疯杀三年后,归来仍是新玩家顾太太总想离婚继承亿万家产三界外传军婚,我的极品婆婆人在奥特:开局获得托雷基亚之眼渣王想纳妾,这个王妃我不当了轻尘栖弱草之异世侧妃我在修仙界逆袭成仙梦妍的蜕变幡鬼要修仙诸天万界做反派的日子麻衣相士千寻仙途斗罗:开局穿越密室,继承千寻疾撒娇哭包弟弟变疯批啦!穿越之乞丐王妃美飒了我一重生庶女毁掉一侯府不过分吧我一个瞎子谨慎点怎么了?开局宗门被灭,我独自成神快穿之隐藏boss看过来祓仙从练武到修神诡异游戏:开局被恶女盯上重生:朕的二嫁皇妃愿为裙下臣之奉主为帝念念食谱穿越女特工,我家王妃拽爆了
爱乐书屋最新小说:奥特老大杀手离婚后,薄太太她马甲A爆全球!前夫,认输吧!我身价千亿你高攀不起三界旅人我媳妇被男闺蜜叫走惊!太子妃开着机甲上战场一眼万年,清冷世子爷日日沦陷修复之路逃荒捡到首辅小相公穿成侯府真千金,玄学大佬被团宠了原神:一夜梦醒成神明暗影追踪:魔都谍影微风星辰晚进了王府就摆烂!重生娇妾要享福难产夜,付总陪着白月光,我不干了灵虚之轮不进行恋爱拯救就会死重生之学霸无双狐妖:淮竹不为妾,霸业未有妻珍惜缘分活出自我不装了,我就是学霸异世界也要套路我?七零:被迫换亲后,高冷老公宠上天嫡女狠又疯,撩翻佛子,入主中宫!傻眼!陪嫁丫鬟竟是马甲真大佬摄政王娇宠,绝命毒妃!我在仙剑世界闯天涯孔雀长歌春宵时末世的生死突围强势锁婚:傲娇妻子很难宠我在无限流游戏里嘎嘎乱杀!真千金重生:回府后她一身反骨杀疯了七零军婚:离婚夜高冷军少哭红眼嫡女重生,被亲手养大的绿茶世子缠上了!冰冠之上快穿:病弱万人迷在疯狂内卷中我女生,穿进漫画拐走多位女主毒入仙门:我在仙门开创毒道娇妻腰软心野,顾总他超爱神御九州四合院:开局拿下三个管事大爷我带超市穿荒年,娇养美强惨战王重回七零年代我浴火重生炙热摇曳吊系美人的i人老公我的光遇世界第N次轮回斩神:开局在苍南市混日子女儿火化后,前妻后悔莫及偷听福宝心声,搬空存粮和离逃荒