面对西雅图海鹰，陆恪知道这是旧金山49人本赛季最严峻的一场挑战，绝对不容许任何侥幸心理的存在，必须全力以赴。
陆恪对于胜利着实太过迫切也太过渴望，周一直接跳过了休息时间，立刻投入了比赛录像的辛勤学习中，无论是战术会议还是日常训练都百分百地投入，浑身上下每一个细胞都正在呼唤着这场胜利。但因为太过投入，以至于发力过猛，犯下了最愚蠢也最笨拙的失误。
这也让陆恪意识到：他需要稍稍放松放松，过于紧绷也不是一件好事。
意外摔倒之后，陆恪也就顺势躺在地上，让自己的四肢肌肉都放松下来，却没有想到触动了球队内部的敏感神经，然后一件小事就演变成为了一个乌龙花絮，此时，听着训练场上哄堂大笑的疯狂笑声，陆恪自己也忍不住跟着笑了起来。
“哈哈。”
“哈哈！”
陆恪就这样呈现“大”字型地躺在地上，放声大笑起来，周围的人群散去之后，旧金山那清澈见底的蔚蓝天空就再次如同画卷一般地徐徐铺陈开来，如此宽广也如此辽阔，似乎把所有的空间都全部打开，整个心胸顿时就变得开阔起来。
不记得是在哪儿看到过一句话了：当生活陷入窠臼困境的时候，脑袋总是越来越低，盯着自己的脚尖和脚底的地面；但其实，应该尝试抬头看看脑袋上方的那一片天空，如果看不到，那么就到一个可以看到的地方——开阔而宽敞的地方，让自己意识到，自己多么渺小和视角多么辽阔。虽然问题不会就此解决，但至少也不会那么糟糕。
为了备战西雅图海鹰，也为了冲击季后赛，他始终在埋头全力狂奔，却在不经意间就撞进了死角里，以至于忘记了看看头顶之上的蓝天。
他需要放松放松，只有劳逸结合，才能够事半功倍。
慢了半拍从前方跑回来的洛根，疑惑终于得到了解答——为什么陆恪突然从视线里消失了，而杰尔德-埃迪看起来至少还距离陆恪有两步远，原来如此。
转过头，洛根看了看心有余悸的杰尔德-埃迪，腿软差点就要直接坐在地上了；又看了看依旧躺在地上的陆恪，终究没有忍住地捧腹大笑起来，“斑比！你也有今天！哈哈哈哈！”
不远处，克拉布特里正在与其他队友们击掌庆祝，就好像集体庆祝这场难得一见的默剧般，而主角正是他们的四分卫陆恪。
唯一的例外就是阿尔东-史密斯。
看着全场欢笑的轻快和喜悦，阿尔东试图融入其中，但视线所及之处的每一位球员都正在残酷地提醒着他：他依旧在防守二队里，他依旧是替补球队，他依旧没有能够回到首发，那种沉重和悲伤就牢牢地抓住了他的心脏，喘不过气来。
克拉布特里冲到了面前，整张脸上都洋溢着畅快的笑容，但阿尔东却无法感同身受——更糟糕的是，他不想看到克拉布特里的那张笑脸，因为克拉布特里伤愈复出一周之后，就重新回到了首发行列，并且赢得了所有队友的支持，为什么克拉布特里可以？而他就不行？
为什么！
阿尔东试图让自己积极一点，对克拉布特里的亢奋做出回应，但……他不行。眼看着克拉布特里已经冲了过来，但他却没有能够把右手举起来；克拉布特里正在兴奋地奔跑着，在密集人群中没有特别留心注意，因为没有看到阿尔东举手，就这样一晃，然后就晃过了阿尔东，继续朝着旁边的人击掌相庆了下去。
他被忽略了。
阿尔东就这样站在原地，还没有来得及抬起来的右手就重新放了下去。
前所未有地，他感受到了一种疏离感，仿佛他不是这支球队的一员，这里所有的事情都与他无关——更准确来说，应该是从输给新奥尔良圣徒的那场比赛开始的。
那场比赛，球队宁愿输掉比赛、毁掉不败光环，眼睁睁地看着他们辛辛苦苦累积了两个赛季的声势就这样一泻千里，也拒绝让他登场。他明明可以扭转比赛局势的、他明明可以帮助球队延续胜利的、他明明可以成为拯救球队的英雄的，但他却被摁在了板凳上！
从那时候，他就感受到了一股愤怒和孤独交错的情绪，无论如何都无法压制下去，一直到今天完完全全地井喷了出来。
于是，周围所有人都正在欢笑着，他却置身事外。
同样，正在集体捉弄陆恪的球员们也没有注意到阿尔东的异常。
“斑比秀！这简直就是斑比秀！怎么样？这个名字不错吧？”
“我觉得，斑比以后可以成为喜剧演员，绝对堪比卓别林在世！”
“没有想到，你居然还有这样的才能！斑比，你可以去马戏团应聘了。”
击掌声、欢笑声、吐槽声、脚步声……不绝于耳，其中，两周前才刚刚回归球队的克拉布特里格外活跃，似乎准备把积攒了半年的所有精力全部都释放出来一般。
那清脆的击掌声和喝彩声着实太有存在感，以至于陆恪想忽视都无比困难，躺在地上，又是无奈又是好笑。
但如果陆恪认为事情就这样结束了，那么他就太天真了。
“斑比？”队医沃尔特的声音响了起来，这顿时就打断了陆恪欣赏天空的美好心情，他挣扎着就准备站起来，结果马库斯和乔-斯坦利两个人居然快速跑了过来，重重地压着陆恪的肩膀，把他重新摁了下去。
“嘿！我没事！”陆恪连忙出声强调到，“沃尔特，我真的没事！马库斯！大乔！你们两个现在到底正在做什么？”后面的一句话，几乎是一字一顿地从唇齿之间挤出来的，不需要多说，威胁的意思就再明显不过了。
“斑比，我必须为你确认一下，你的脚踝没有扭伤……”沃尔特还在兢兢业业地说道，其实这是非常专业的态度，也是沃尔特的工作，但眼前陆恪被“五花大绑”的模样，看起来就好像是正在为什么动物做检查一般，比如说大型犬类动物，那就太搞笑了。
在周围一片哄笑声之中，沃尔特不得不强忍住笑容，摆出了一本正经的姿态，“斑比，我是认真的，我必须为你检查一下。你知道，我们都不希望再次看到伤病。”
陆恪，生无可恋。
如果说还有什么事情比自己的左脚绊住了右脚更加丢脸的话，那就是摔倒之后还把自己的脚踝扭伤了。
陆恪知道自己的脚踝没事，沃尔特就是故意过来开玩笑的，显然最近几天球队内部的气氛都太过投入也太过专注了，他们需要缓一缓，但现在他还能怎么办？只能牺牲自己了。周围一群全部都是看热闹不嫌事大的家伙——“既然无法反抗那就享受吧”，但是，为什么这句话使用在这里，有点怪怪的。
于是，陆恪就坦然地躺在了草地上，如同一具死尸般，接受了自己的“命运”。
沃尔特郑重其事地检查了一番，“嗯嗯，还好，还好，没事！”他还故意压低了声音，以中低音来说话，“我们现在总算可以放心了，好消息：斑比没事！”
“哦耶！斑比没事！”周围所有球员都集体欢呼起来，那起哄的打闹声着实太过热闹，以至于另外半边球场正在演练防守战术的防守一队和进攻二队都纷纷投来了视线。
陆恪现在脑海里唯一的想法就是：我可以就地挖坑把自己埋了吗？
……
小小的插曲让旧金山49人队内紧绷的备战气氛稍稍缓解了些许，就连教练组们都忍不住开始打趣陆恪了。
“小心你的脚踝”，当陆恪经过的时候，基普故意浮夸地喊到，等陆恪投来视线的时候，基普又故意看向了克雷格-罗曼，“克雷格，你必须小心呀，不然自己把自己绊倒了，那多不好。”
对此，陆恪也毫不介意，他甚至还主动地说道，“克雷格，需要帮忙吗？对于扭伤脚踝，我特别有经验，我家里还有中医的跌打损伤酒呢，保证见效又快又好，怎么样，需要一点吗？”
那落落大方的姿态反而是让克雷格慌张了起来，连连摆手表示了拒绝。
陆恪笑容满面地举起了右手，做了一个打电话的手势，“有需要的话，你有我的电话号码。”然后朝着克雷格眨了眨眼，脚步没有停顿，径直扬长而去，留下教练组们面面相觑，反应速度稍稍慢了两拍，最后集体哄笑起来。
今天是周三，官方媒体日。
除了出席正式新闻发布会之外，球队也依旧进行了简单的恢复训练和战术训练，观看比赛录像和球队战术会议占用了大部分时间。球队的全天训练结束之后，陆恪又分别与进攻锋线、接球团队展开了两个短暂会议，而后被塞勒克为首的替补球员们拉去讨论了四十五分钟的跑动路线，这才准备回家，而夜幕早就已经降临。
陆恪现在准备回家，然后开始第二轮研究西雅图海鹰比赛录像的征程，这场比赛还有许多东西需要好好准备，脑海里思考着“轰爆军团”的防守风格，脚步径直朝着电梯方向前行，但突然就停了下来，站在原地认真回想了一下，他刚刚是看到了一个人影吗？
于是，脚步又倒退了回来，来到了线卫组的会议室门口。