三百年真气。
应当是杨过知道的人里极少数能够达到的。
张三丰未来究竟活了多少岁未知。
但是虚竹，段誉在年轻时就拥有两百多年的内力，以他们二人修炼逍遥派武功而言，只要不散功就能使劲活。
那么这两个人在百岁之年就能突破三百年内力上限，也就是说在几十年前，一灯大师还是个孩子的时候，这二位应该就达到了杨过今日的内力极限。
两百年让杨过突破了许多极限，达到了武道大宗师，还拥有将目前所学一切武功都突破极限的优势。
三百年真气却又是一个坎儿，修炼起来难度陡然提升。
如果不是凭借千年冰蚕和白驼山珍藏的话还真能有今天的造诣。
段誉靠夺人内力，虚竹靠传功获取。
杨过则是唯一一个凭借自身修炼达到这一内力上限的人。
由于所修炼的神足经是最强版本。
所以本身也具备其原本的易筋经成效，也就是说纵然段誉，虚竹在这里，杨过的内力也牢不可破，就像是在笑傲时代，任由那任我行再强也夺取不了方证大师的内力。
可谓自身固若金汤，真气不泄不露。
“三百年会有质变吗？这已然不是活人能达到的程度了，足够活够大部分的王朝更迭啊。”
杨过知道如果自己活个三百年，绝对会被史书记载为神仙。
此刻。
神思内敛。
窥探体内真气。
大小周天，十二正脉，奇经八脉全都在跳动，真气流淌宛如江河，其效果涵盖了杨过所学的所有心法，昼夜运转不息生成越来越多的内力。
而这一切最终都回归在体内丹田之处。
丹田真气早已充斥至极。
“有时也不是人命有极限，我体内有许多内力在经脉里游走不息，丹田也能因此最大程度的储存内力，可现在突破三百年之后却没有了半点可容纳新真气的位置。”
“储量即是真气的厚度，代表了内力之深厚与多。”
“而同样多的真气，以淬炼的精纯来判断真气质量与威力。”
“我的真气不论是量，还是质都已是真气极限，丹田已无多余位置。”
杨过当初突破两百年内力之后还在打磨自身，觉得真气还能更加纯粹，也能更多。
如今却是感叹人体也有极限。
“更进一步才是真正的真气极限。”
杨过体内真气本就绵绵然似云雾，又似水滴。
如今主动运转朝着丹田核心位置化作了漩涡。
这漩涡比之前转速更快，真气一点点增加，原本经脉内的真气也加入到这场炼化之中。
一点一滴。
杨过忽然眼眸颤动，想起在经书之中所说的人体三焦之元之说。
修道之士要想达到真人境界，需要练成三个元。
分别是元炁，元精，元神。
其中之一的元炁是将后天之气炼化为先天婴儿的状态，听起来与先天功的先天真气相似，实则又全然不同。
先天真气让杨过能用真气反哺自身，也能威力大增。
但是却也极其消耗真气，如果不是自身内力源源不断就相当于损耗生命，王重阳就是因此早逝。
而元炁之所以涵盖在三焦之元里，就是因为元炁从丹田而生，再帮助身体练成元精，最后二者又能帮助人体一步步炼成元神。
从前杨过觉得这完全是道经之上的想象，可达到三百年内力之后才知道原来不是古人幻想，是如今的人已太难获取如此深厚的内力！
元炁一生则可让人身轻，到了全身元炁不绝，即可炼化元炁生出元精，自身躯体则是真正的强化与长生，青春不灭。
至于三焦之元全部炼成，也就是真人，传说之中白日飞升的仙人。
以武入道最难，难的是绝世神功越来越少，内力要想过这个坎儿更是不可思议。
“炼！”
杨过深呼吸一口气。
自身真气在此刻哗啦啦运转，当真气凝聚到近乎于实体的时候。
第一滴元炁应运而生，可这却消耗了杨过近乎于百分之一的真气。
当全部真气炼化完成，丹田漩涡之处只有好似青光凝聚的半液态半气态的元炁。
这一团元炁缓缓转动，数量不算多却是让杨过觉得心口都舒适许多，精神充足。
元炁外层又出现了真气，真气生成速度极快，半个时辰后又是布满全身与丹田并自行研磨，为中间的元炁炼化凝聚。
“我日复一日终有一天能够将体内真气全部炼化为元炁，那是就能以元炁炼元精，在人间长生久世，相当于人体质变，不会受到什么内力损失，内伤外伤的影响。”
杨过睁眼看向这房间内。
小龙女正关切的注视着杨过。
四位白衣剑侍则一直在端着热水与毛巾，只等杨过醒来。
“过儿，你刚才体内真气全然消失，身体冰凉好似冰雕，是心法出了岔子吗？”
小龙女本想帮助杨过，可如今杨过境界太高，她也无法援助，只能揪心等候。
“一点小事而已。”
杨过起身吐出一口气来。
刚起身试探性的使出内力，青光剑芒已延伸至了九尺。
要知道六脉神剑的距离也是一丈有余。
这只是一本无名剑谱所修，并不是六本剑谱与更上层的一阳指心法而结合的六脉神剑。
不是杨过实力不够，是剑谱功法的极限，这已经是杨过在一百分的卷子考了一百五十分。
杨过见到小龙女，分明表面没有真气，却有一丝微弱白气在体表游走，看似柔弱却也纯粹深厚。
再看剑侍，她们四人体表的气息却近乎于透明，与小龙女相比较更像是不存在一般。
“望气之术，难道是我练成这一层元炁之后的效果吗？”
杨过在道经里看到过，就算神通非修为，修为非神通。
如果为一个本事去修行那就会南辕北辙，如果修行了获得一个本事而大喜也会错失自我。
“如果有朝一日能炼成元精，我自然是能够将冯虚御风轻易施展。”
“嗯？”
杨过眼睛一亮。
还好本就打算在白驼山庄待几日。
现在还有时间能试验一下。
“过儿，你怎么了？”
小龙女见杨过嘴角含笑当即询问，担心会是走火入魔。
“我想到能在山庄停留数日，心情就愈发的好。”
杨过深呼吸了一口气。
洗了脸发现和没洗没有区别，好像一夜过去没有半点油腻和汗渍。
真是元炁神奇，还是非江湖武道之物。
“我现在也相当于是武道同修吧，谁让这年头没有仙法呢？”
“好在我有冯虚御风，还有灵鹫宫石壁的最后一部心法，逍遥长生诀！”
“今夜必是月圆，可练功求道！”
杨过看着朝阳却也盼望着见到月亮。
练武学道当真是无穷无尽之路，只得一份都叫人难以释怀。
“小主人他皮肤好似水做的，比我们还嫩。”
“我倒觉得小主人夫人能与之比较，这就是武林高手的好处吗？”
“咦，我看老主人皮肤也有褶皱，是不是每天在胡杨林里刨蝎子弄的？”
四位剑侍你一言我一语，说的起劲。
小龙女见到她们知道都比她年长两三岁，却是生在山庄之中，虽然同样的不懂世俗，却比小龙女更加活泼，反而更像是几个呐呐的活泼少女。
“你们四个有时默不作声，又有时说个没完，跟一个娘生得似的，以后就叫梅兰竹菊好了。”
杨过不是赐名，是直接将灵鹫宫原本的四剑侍之名给了她们。
“多谢小主人赐名！”
剑侍们以礼谢之又各自忙碌，有的擅长于养蛇和控蛇，有的擅长于剑术兵刃，还有的擅长于暗器针法，还有的更喜欢轻功拳脚。
“师父教了我和师姐两个人，到我这一辈却要有四个弟子。”
小龙女想了想道：“只可惜古墓的棺材不够这么多人用了。”
“棺材！”
本来在做事的剑侍们一个个抬起头，忧心忡忡的看向小龙女。
她们要去的古墓派还要先死一次不成吗？
“女主人要我们死，自然是要死的！”
梅兰竹菊一同跪下，却已是内心忧伤，不知道自己在白驼山庄苦等主人，好不容易有了主子，又得自己进棺材。
“古墓派的石棺是死了才会进去的。”
“你们是活人当然不需要，只是历来的规矩是死后要自行进入石棺。”
杨过解释过后几人才心安了许多。
“我们先在这里做事，主人有吩咐直说就是！”
“不论白驼山庄还是古墓派，只要是主人吩咐就都去得。”
她们身为剑侍与常人性格确实有所不同。
“好好好，照这样下去你们都快被自己给吓死了。”
杨过看得出梅兰竹菊在害怕。
大概是小龙女不苟言笑，又容颜与身姿宛如仙子，同样是白衣白裙。
她们二十一二岁还有许多青春气息，可小龙女却是端庄清冷，拒人于千里之外。
自然会更加畏惧。
“去吧去吧。”
杨过知道人的性格与生活环境不无二致，越是生活在忧愁少的环境反而越能保持最本真的性格。
“说来性格，龙儿，郭伯母，和芙妹倒是各有不同。”
“江湖之大要想再见一面可不能只凭借缘分二字，千里万里都得自己亲自走一遭。”