沈卿安半懂未懂的说道：“如果按照道友的说法，生命体从诞生开始就不断地用身体和感官接收天地间各种事物的信息能量，还会接受人文事物、知识和生活教导，在大脑里积累了很多知识信息和事物信息，最终与大脑机能一起合成了具有分辨功能和控制身体功能的意识体，这就是神识的最基础形态，后期通过修炼可以主动向外探索。”
桃木赞许的回复：“理解正确！那现在知道怎么恢复了？”
沈卿安略带疑惑的问道：“按照刚才的讨论，恢复神识好像除了安心修养没别的办法了。但，修真界总有别的办法的吧？”
桃木撇撇嘴说道：“有是有！但道友现在修为低，那些办法只会让道友的神识崩溃！所有有关神识的功法和丹药都针对元婴期以上。”
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胖天鹅上次立功了，回来后给它很多丹药，在她丹药投喂下胖天鹅最近有了要进阶的迹象，它身上的灵压猛烈，估计再过个半年它就升级到二级了，相当于筑基初期。
而大王乌贼，早在沈卿安到了海滩的第二个月就升级为二级了，现在已经跑到外海开开心心的玩着呢。
至于其他的小动物们都多多少少进阶了。
沈卿安这一趟坊市之行，杀人越货的事情没少干，顺了好多储物袋，炼气期的她现在都懒的看，全是筑基修士的储物袋，筑基修士的丹药自然全是有点力道的，她挑了一些对自己有用的后，将其他的丹药用小刀切成四等份，不定时的投喂。
不能斗法，不能修炼，不能炼丹，也不能参悟。因为神识是眼、耳、鼻、舌、身、意、末那、阿赖耶组成的，参悟会影响到眼、身、意这三种二级神识。
沈卿安躺在沙滩上，看着天上的白云，想着终于可以歇会儿了，这倒不是她又干什么累活了，实在是她要忙着拉架。
对的，自己不打架，但是动物们天天打架啊，打起来还各个凶狠无比，不是我挠你脸就是你拔我的毛，搞的她又不得不去拉架，有些刺儿头还说她拉偏架。
就说前两天吧，海豚在一处珊瑚围起来的地方拉屎，正拉着惬意，胖天鹅跑过去站在对面，非要要海豚比试一番。海豚正是最脆弱的时候，但是它也是有自己的气节的，随即非常严肃的问：“非得现在打吗？”其实它心里想的是能不能等他拉完屎再打，让它安安静静的拉个屎。但胖天鹅就是很轴，它偏不，眼看着自己快要进阶了战斗能力怎么能落下，便耿直脖子说道：“当初约定的就是现在！”
话说完，胖天鹅飞起来就朝拉屎的海豚一爪子，海豚虽然皮糙肉厚也不在乎这一爪子，但是它在拉屎啊，顾头不顾腚的事情它是做不出来，跳起一个翻滚就入了海里，连带着漫天的屎。
这一下其他小动物不干了，好好地在沙滩上享受，怎么就天上下屎了呢？一通了解下来，便追着海豚和胖天鹅到处乱窜。
最后，沈卿安出手，用了好几粒丹药才算平息了这场讨伐。最主要的当事人自然也不能放过，罚胖天鹅将沙滩上所有的屎都清理干净，给了海豚一套修炼肛门肌肉群的小秘法作为补偿。
就这胖天鹅一直抱怨沈卿安拉偏架，干起活儿来也是出工不出力。
到现在，胖天鹅在不远处一脸不服气的打扫着海豚的屎，只见它的爪子抓着屎，丢到小动物们统一排泄的地方。
每次来回它都绕路故意经过沈卿安的身边，不知道是想臭死沈卿安还是怎样，还一副幽怨的样子。
“你自己缺德，人家拉屎你去挑衅什么？再熏我，我就把你的毛都扒光！”沈卿安被熏的受不了了，转头就说道。
听闻此话，胖天鹅被吓的能躲多远就躲多远。
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在春日的午后，微风徐徐，轻轻吹过花丛，带动着花瓣轻轻颤动，唯美而浪漫。
沈卿安安安静静的坐在练功房内，准备开始修炼，身上的伤早就在各种丹药下好透了，神识的问题也在每天不间断的拉偏架中养好了。
现在该干点正经事了，「扶衰鬼凤丹」没有，但是「万金不易妙灵丹」还剩几颗，应该能支撑这次的修炼。
只见她盘腿，闭眼，放松身体，调整呼吸，观察念头。
「耀明鬼飘诀」第三层：
魂欲上天魄入渊，还魂返魄道自然
庶几结珠固灵根玉，匙金钥身完坚
载地悬天周乾坤，象以四时赤如舟
前仰后卑列其门，选以还丹与玄泉
「耀明鬼飘诀」的一些纠结的点她在很早的时候就断断续续的从桃木那里问清楚了，现在只要按照当时的参悟，进入第二步，修炼。
《内经》曰：魂魄毕具，乃成为人。
薛生白注曰：气形盛则魂魄盛，气形衰则魂魄衰。
魂是魄之光焰，魄是魂之根柢。
魄阴主藏受，故魄能记忆在内。
魂阳主运用，故魂能动作发挥。
魂阳主运用，故魂能动作发挥。
二物本不相离，精聚则魄聚，气聚则魂聚，是为人物之体。
至于精竭魄降，则气散魂游，而无所知矣。
黄乃土色，士位中央，庭乃阶前空地，名为“黄庭”，即表中空之义。我们人类，自脐以上为上半段，如植物之干，生机向上；自脐以下为下半股，如植物之根，生机向下。
生理的总机关，贯通上下的原动力，植物在根干分界处，人则在脐。婴儿初胎，鼻无呼吸，以脐带代行呼吸之功用。出生后，脐带功用立止，而鼻窍开，但胎息还是呼吸之根。
璇玑运转，气脉流通，无复休竟也。闭口养神，漱炼醴泉如流珠。
阴为匙，阳为钥，两不相伤得中和之气，还精炼形，故得完坚。
地载人,人悬天,道不在上，不在下,微妙的在乾坤中央,故周流天下也。
明堂四达，应为四时，真人子丹之所居矣。
头与足、肾与心，心赤肾黑，本同根水火相克，故异同。
丹者，血也，化入下源，变为白精。当此之时，缩鼻还之，上至泥丸，下至口中，变为玉泉也。
三魂其实是神的三个组成部分。人若丢一个魂还可以，丢两个魂还能活着，若丢三个魂，人就成了行尸走肉了。
三魂当中，天地二魂常在在外，唯有人魂独住在身。
随着沈卿安的修炼，此时，人魂也慢慢浮现在头顶，左右分别是天地二魂。
这三魂的姿势动作和此时的沈卿安一样，都盘膝打坐，面容祥和。
七魄此时都乖乖的在五脏六腑“罢工”，它们七个被沈卿安强行关机了。
《云笈七签》云：“胎光，属之于天，常欲得人清净，久居人身，则能长生；爽灵，属之于五行，常欲人机谋万物，令人心劳气散，多生祸福灾衰刑害之事；幽精，属之于地，常欲人好色嗜欲，令人秽乱昏暗、耽着睡眠，精华枯竭而名生黑簿鬼录。”
胎光、爽灵、幽精此乃三魂的名字。