第二天，萧天在去开会前，把所有A市的参赛选手叫到一起，将郑飞稍作介绍。
当大家听到郑飞是四阶极限异能者后，全部露出吃惊的表情，因为萧天跟他们说，接下来的四天，这位第四阶极限会亲自指导他们训练。
不说别的，第四阶极限异能者随便去深渊星杀点深渊兽，一天也能赚个几亿几十亿黎明币，钱对他们来说不算什么，真不知道萧天一个普通人让他欠下什么人情。
“大致上就是这样，接下来由郑飞训练你们。”
萧天转身看向郑飞，诚恳的说道：“郑兄，他们就交给你了，都是些孩子，也别太过了。”
郑飞道：“你放心，我知道分寸。”
A市出战的人年龄都不算大，甚至还有萧晓东这种16岁未成年，确实算得上是孩子。
一大早19人被郑飞带到一处偏僻地带，原本来的时候是20人，晓晓死在擂台，昨天她的尸体已经被紧急运送回A市，她的亲人知道后当场崩溃。
这件事不能就这么完了，反正萧晓东有报复的想法，不做的狠一点绝一点，谁都以为A市是软柿子？
t市？哼！
这里是一片荒地，准确来说是一处废弃的度假村，因为一些特殊原因而废弃。
周围很安静，只有二十人的脚步声，郑飞从小世界里抛出18颗直径两米的巨石，他对众人说道。
“不管是魔法师还是战士，体力都是很重要的一环，没有足够的体力，真厮杀起来跑都跑不掉，所以我训练你们的第一课便是体力！”
郑飞指了指这些石头。
“这些石头都在十吨左右，我要求战士举起石头，沿海岸线跑二十公里，魔法师咋不需要不使用魔法辅助的前提下，推动巨石一百米！”
下方有几个女孩说道：“郑飞先生。”
郑飞打断了她的话道：“叫老师！”
女生无语的说道：“是是是，郑老师，我们女孩也需要达到这个标准吗？魔法师力量普遍很弱的。”
郑飞毫不在意的说道：“去了深渊星，深渊兽吃你会管你男女？”
“而且谁告诉你魔法师就没力量了？你们可都是一群第五阶序列异能者，而且最低都是中游水平，难道不知道每次进阶，肉体都会得到大幅度提升吗？”
“就算你从来不锻炼，身体强度也是普通人的几十倍，稍微锻炼推动十吨的岩石不算难。”
听郑飞这么一说，下方没动静了，郑飞看着瘦弱文静，不过他本人的性格好像和长相差的有点多。
萧晓东说道：“郑老师，那我呢？”
19人只有18块石头，萧晓东肯定要单独特殊培养。
郑飞嘴角上扬道：“你？你背这个！”
彭！
小世界内掉出一块六米高的石头，看上去有两栋楼那么高，萧晓东顿时脸都黑了。
“这块石头两百吨重，你背着它跑二十公里。”
............
“你认真的？”
“你说呢？”
萧晓东看着小山一般的巨石，心里都是无奈，而其他人眼中全是怜悯，看来实力强也不一定是好事。
中游水平的战士勉强将10吨巨石举起，还没走两步，腿就陷进沙子里，上游水平以上者搬十吨重物倒没啥问题，但是也被巨石压到沙子里。
郑飞怒喝一声：“一群笨蛋！不会将压力散开吗？非得站直了搬，你这变成钉子了？巨石成出锤子了？”
说是这么说，可真做起来那就难喽，一个个战士全部被当成木桩打进沙地里，就连萧晓东也不例外，甚至他更惨。
别人只需要举十吨，他要举两百吨，是人家的二十倍，更悲催的是，他发现常态竟然举不动！
是的，就是举不动！萧晓东全力也才抬起不到腰部高便脱手，除非很用力的击打，但打碎石头没意义，这次练的是体力。
“血之狂乱！”
浑身散发气血，萧晓东强行将巨石举过头顶，这种前后力量的改变让郑飞微微吃惊。
“这小子，不愧是变异的双项觉醒者，有点意思！”
萧晓东刚举起来，因为重量原因，他整个人都被钉在沙子里拔都拔不出来。
一旁女生们都在偷笑。
“笑？笑个屁！你们连推都推不动！”
魔法师平时养尊处优，别说推石头了，下楼扔个垃圾都算是锻炼，一个个推石头憋的面红耳赤，才推动了几厘米，女魔法师更是不堪，推都推不动。
郑飞为他们演示了下应该怎么搬，什么姿势最散力，攻防一体，攻，要集中，防要分散。
萧晓东仔细的学习，虽然他搬的最重，但是也是第一个踏出第一步而不陷入沙地的人，其他那些战士还在那当木桩呢。
脚下汗水浸湿了沙子，巨大的岩石把萧晓东遮挡住，几乎是几厘米几厘米的移动。
“太慢了，用上手臂铠甲试试！”
黑色粒子浮出表面，左臂力量暴增，萧晓东换了个姿势，身上的压力顿时减少不少，开始大步向前，速度快了好几倍。
其他人也慢慢适应了这种重量，开始一点点朝着20公里外前进。
男性魔法师继续蚂蚁搬山，巨石在沙地上拖出一条痕迹，至于女魔法师，除了个别几个还算认真的，勉强推动一丝，其他女孩都在划水。
郑飞看在眼里，也不打算去管，他说过了，能学到多少全凭自身！没本事还不认真那也没必要仔细教。
三个小时后，中午十一点半，太阳毒辣，萧晓东此时非常想咒骂F市，你踏马的弄这么真的太阳效果做什么？
浑身早已被汗水浸透，要不是血之狂乱和左臂铠甲加持，他早就累趴下了，而这还只是走了一半的路。
有些人已经放弃了，不是意志力不够，是真的没力气了，挤也挤不出来那种。
现在还在努力的，只有巅峰武者，以及个别男魔法师。
“我就不信了！”
三个小时的煎熬，让萧晓东对外力压制的卸力分散掌控了不少，身体步伐更加协调，确确实实在进步！
咬着牙，没有铠甲保护的手臂早已血肉模糊，可就这样，他也硬是在虚拟太阳落山前，背着巨石走完二十公里。
完成郑飞要求的只有两个人，萧晓东和一名男性魔法师。
女性魔法师全程在划水，最后演都不演了坐在沙滩晒日光浴。
战士这边有几个人走到十七八公里累倒在地面上，郑飞当晚请众人泡温泉药浴，吃了顿大餐。
饭后，郑飞叫萧晓东来到一处安静的地方，突然郑飞出手，一拳轰在萧晓东身上，萧晓东下意识利用卸力之法抵抗。
瞬间脚下地板龟裂，萧晓东只是身体略微倾斜，没后退一步。
郑飞点点头道：“不错！卸力分散力量这项我能给你八分，刚才我那拳只用了和第三阶极限一样的力量，如果你时时刻刻都能保持这个水准，那么还是有机会夺取冠军的。”
“好了，回去吧。”