付新习惯的咬笔，想着前世的记忆。
似乎，有一种食物，可以快速恢复能量来着。而且，如果精灵能长期使用，会潜移默化的增强身体素质和能量储备！
那这么说来，自己那天晚上做的第三步计划可以提前安排上了。嗯，挺好！
付新拿起笔，重新抽出一张纸，把给飞天螳螂的训练写好！
包括怎么锻炼下肢力量，翅膀的力量训练，前肢的速度与不规则攻击训练。
想了想，又拿起笔继续写道聚气和影子分身的训练方法，影子炸弹的构想没给留下，实在是练不好害人害己！
聚气的训练相对简单，就是水磨工夫，锻炼注意力的集中，说白了，就是精神力量的锻炼！
影子分身的话，就是锻炼下肢力量，达到可以快速移动所造出的残影，当然，这也是一个相对简单的训练！
所以这两个技能，不怕新爸教不会飞天螳螂！
把纸张叠好，用杯子压住。
咬住笔，伸手再拿出一张白纸。
这次，就该是制造能量方块的机器构想了！
付新也不知道怎么回事，这个世界并不像动画中一样那么发达，起码精灵方块到现在还没发明出来。
技能光盘倒是有，但是并不像游戏中那么便宜，而且受到严格把控。只有像卡那姿市那样的大城市才有出售！所以，新爸和付新的精灵能学会的技能，目前也就只能想办法自己教了！
那能量方块该怎么制作呢？
通过回忆，付新联想那些看过的小说和动画。第一步似乎是要分离树果杂质，然后是抽出分离中的树果汁，最后一步是凝型！
付新苦恼的挠挠头，如果要分离那就要有一台大功率的离心机。根据上辈子学的化学知识，抽离树果汁最好是再进行二次过滤，那样会更纯净一点，那这样就需要再加一台抽滤机。
最后的凝型过程，付新有点拿不定主意！主要是动画中没说，小说有点离谱。你敢信，念力压缩形成方块？还有还有，冰冻也形成方块？
哎，付新无奈的叹了口气。没想到前两步没问题，困在最后一步了！
付新无奈的在纸上画着前几步想出来的机器，想着怎么组装它。
对了，还得买台粉碎树果用的破壁机。
都是钱啊！付新太难了！
那就是先粉碎树果，然后进行离心去除杂质，抽滤机器的进入端换成一条管子直接从离心机中心抽出液体，再次过滤。这样，一份能量液也就出炉了！
那怎么凝固呢？付新想着，要不干脆不凝固了，直接喝能量液？
那就不好储存了啊！液体还担心坏掉，还是继续想办法凝固吧！
但在那之前如果还没办法，只能先用能量液了！
付新停下笔，看着手中的构图，满意的点点头。拿起另一份自己和皮卡丘的训练计划叠好放进上衣兜内，起身伸了个懒腰，打了个哈欠。
打开门向训练的新爸说了一声自己先睡会，就回到屋里抱起熟睡的皮卡丘亲了一口睡起觉来！
一点半，新爸也和飞天螳螂回了屋子里休息起来！
……
院子上的几朵白云，变换着身姿。院内，温热的阳光夹带着一丝凉风掠过院子外的歪脖树。树上停留着几只看不清身形的精灵，他们在树间玩耍、嬉闹。
屋里醒来的皮卡丘，在付新的肚子上跳着叫他起床！
“别闹，皮神，睡觉呢！”迷瞪瞪的付新驱赶着蹦跳的皮神。
‘皮卡丘，皮卡’起床起床，该去训练了！皮卡丘无奈地叫道，自己的训练家太懒了，这个家没有自己迟早要散！
揉了揉眼睛，起身看向挂在墙上的表。
“哟，两点了啊。啊~起床起床，谢啦皮神！”付新挺着身子放松了一下，起身穿好衣服。
又冲皮卡丘招招手，皮卡丘屁颠颠的过去，一下蹦到了付新的肩膀上。
付新抱过来，‘皮卡’皮卡丘好奇的看着付新，问道干嘛？
付新撅嘴，mumua一口亲在了皮卡丘的小脸上，表白到“果然还是最喜欢你了，小皮神！”
‘皮…皮卡丘…皮……皮卡’皮卡丘手足无措的看着眼前发神经的训练家，双颊害羞到不自主啪啪放电。
付新见状，放下皮卡丘，连忙戴上橡胶手套。伸手揉了揉皮卡丘的脸颊，轻声说道“别害羞嘛，皮神！”
好一会，晕乎乎的皮卡丘才缓过来。
盯，皮卡丘眼睛直直的盯着付新。
‘皮卡~丘’皮卡丘推开付新给自己按摩的手，蹦到付新肩膀上，仰起小脸舔了一下付新的脸。
高兴地叫道‘皮卡丘，皮卡皮’，皮卡丘也最喜欢付新了！
“哈哈哈哈”付新脱下手套，伸手揉了揉它的小脑袋，开心的笑着。
“那我们要一起努力哦！皮神！”付新开心地说道
‘皮卡丘’一起努力！皮卡丘有精神的回应着
“好，那我们先去叫爸爸，我给你准备了好吃的哦！”付新说道
‘皮卡皮’皮卡丘含着小爪子想着，是什么呢？会是什么好吃的啊？
付新打开房门去叫新爸。
新爸早就收拾好了，就坐在外边等付新起床了。
“哟，起床啦懒蛋！”新爸调侃着，又说道“今天一起去训练啊！你今天可别偷懒！”
付新无奈地挠挠头，心想自己才不是那么懒的人！
看向新爸，说道“老爸，你有没有看桌子上那个我给你留的纸条啊？”
新爸皱眉，低头在茶几上一看，有一张纸被压在杯子下。
抽出纸张，向付新问道“这张吗？干什么用的？”
“没什么，那是给你和飞天螳螂准备的训练计划。你看看是不是合适，又觉得不妥的地方咱俩再商量一下！”付新回道。
新爸听完，摊开纸张认真看起来。他知道，自家小子确实是一个训练天才，那这份计划一定要好好看看了。
新爸看向最后一行，疑惑地问道“你这个给我的训练计划写的同上，这也没有同上啊！”
“奥，那个啊！到时候你和我一起训练就可以了！”付新漫不经心的回应着，心里想着该怎么向老爸开口要一笔钱购买器材。
新爸放好纸张，心里对这份计划激动不已。
如果飞天螳螂能按着这份计划锻炼，过不了多久，它的实力就可以达到接近入门训练家的水平了！
不过，对于自己的训练计划……新爸无奈的看了看付新小胳膊小腿的模样，摇摇头，他对这个是不抱希望了。
新爸安慰着自己：人哪有全能的！新儿能做出这么厉害的精灵训练计划，就已经很强了。个人训练计划不行，也是应该的嘛！再说了，不是还有当爹的自己嘛！